昨日食べたもの 自宅 カフェラテ ワッフル（プレーン） 会社 サンドイッチ チュロス カフェラテ -コーン茶 反省、その他 晩ご飯ぬき、昼も軽め この調子でいきたい

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ 会社 カフェラテ おにぎり2個 コーンスープ 反省、その他 家ではコーヒーのみ

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ 会社 パスタ 焼肉 反省、その他 飲み会だった……

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ タコの刺身 ワッフル（プレーン）1枚 会社 カフェラテ サーモンいくら丼 反省、その他 体重計の電池が切れてて更新できてなかった 買ってきたのでもう大丈夫

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ 豆腐そうめん ポテチ 会社 おやすみ 反省、その他 昨日は家にいなかったので計測なし 今週からまたがんばる

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ すし タコ 会社 ラーメン ジェラート 反省、その他 寿司を買ってしまった（半額トラップ）

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ まぐろのおさしみ（赤身） 会社 からあげ定食 スターバックスラテ 麦茶 反省、その他 刺身食べたけど減った

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ 会社 うどんとからあげ きのこの山 白のひととき2本 反省、その他 晩御飯は食べなかった きのこの山かな

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ ピーナッツ 会社 唐揚げ おろし 反省、その他 夜食べなかった えらい

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ ピーナッツ 会社 鴨せいろそば 反省、その他 ピーナッツかな

昨日食べたもの 自宅 カフェオレ ティラミスボウル（ファミマの） ポテチ 会社 なし 外食 めっちゃ食べた 反省、その他 晩ご飯結構食べたけど変わらなかった、謎い

昨日食べたもの 自宅 カフェラテ 会社 おやすみ 外食 カレー 桃酒 サラダ 反省、その他 ちゃんと夜我慢できた

昨日食べたもの 自宅 チョコスコーン カフェオレ みかんの缶詰め 会社 スターバックスラテ ロースカツ定食 反省、その他 なかなか夜食べるのをやめられない……

昨日食べたもの 自宅 カフェオレ チョコスコーン 鮪のお刺身（赤身） 会社 鶏そば 白のひととき ドトール ふんわり香るミルクラテ 反省、その他 まぐろかなー ポテチの残りを食べるのは我慢した

昨日食べたもの 自宅 カフェオレ ポテチ 職場 白のひととき 麦茶 ティラミス 豚丼、豚汁 反省 ポテチを買ってしまったこと しかし食べたのになぜ減ったのかは謎 今日は夜食べない！

昨日食べたもの 自宅 カフェオレ ミルキー 職場 白のひととき アイスグランデラテ(Starbucks) 麦茶 菓子パン(ミルクチュロス) 海鮮丼 グミ

はじめに 多分このままだと絶対痩せないので、体重の記録をブログで公開していく。 断固たる決議はふと頭によぎった映画ナショナルトレジャー（というか独立宣言書）より。 ここでいつも通り名乗れないあたり自分の小ささを感じるが、まぁそれはそれとして。…